Mungkin terdapat beberapa orang yang, selepas 30-35 tahun, tidak secara berkala mengadu tentang rasa tidak selesa dan sakit di bahagian belakang yang berlainan, kebas sementara kaki atau lengan. Manifestasi sedemikian mungkin menunjukkan kemungkinan mengembangkan osteochondrosis.
Penyakit ini agak biasa dan berlaku apabila, di bawah pengaruh pelbagai sebab, tisu tulang rawan tulang belakang mula berubah, kehilangan mobiliti dan fleksibilitinya.
Penyakit ini boleh berkembang di mana-mana bahagian tulang belakang, tetapi biasanya menjejaskan cakera antara vertebra. Sekiranya anda bergerak sedikit atau duduk di tempat kerja untuk masa yang lama, maka kemungkinan anda mengalami osteochondrosis adalah sangat tinggi.
Apa yang perlu dilakukan dengan osteochondrosis? - Rawat, kerana jika osteochondrosis dikesan pada peringkat awal, maka anda boleh menyingkirkannya sepenuhnya.
Apabila menjawab persoalan bagaimana merawat osteochondrosis, seseorang harus segera mengatakan bahawa rawatan patologi genesis degeneratif-dystrophik ini harus komprehensif, pada masa yang sama mengurangkan keadaan pesakit dan mencegah perkembangan penyakit.
Dalam rawatan penuh osteochondrosis tulang belakang, dua kaedah digunakan: terapi kompleks (konservatif) dan campur tangan pembedahan.
Rawatan ubat osteochondrosis
Objektif utama yang diselesaikan oleh terapi dadah adalah seperti berikut:
- melegakan kesakitan;
- melegakan keradangan akar saraf;
- kelonggaran otot kekejangan;
- pemulihan tisu rawan yang rosak;
- peningkatan peredaran darah tempatan.
Cara utama menggunakan ubat dalam rawatan osteochondrosis ialah:
- lisan (dalam);
- parenteral (suntikan);
- setempat (memampatkan dan menggosok).
Ejen oral
Osteochondrosis belakang memerlukan pengambilan tablet dan kapsul seperti ubat penahan sakit dan ubat anti-radang bukan steroid.
Tetapi dengan bantuan cara ini adalah mungkin untuk melawan hanya manifestasi penyakit, dan bukan penyebabnya, untuk memerangi chondroprotectors yang juga diambil secara dalaman dalam bentuk kapsul untuk memulihkan tulang rawan dan mencegah degenerasi selanjutnya. Kompleks vitamin juga diambil dalam tablet atau kapsul, serta bentuk tablet imunomodulator.
Dalam kes di mana patologi disebabkan oleh perubahan hormon pada wanita semasa menopaus, ubat yang mengandungi kalsium dan ubat yang digunakan untuk membetulkan ketidakseimbangan hormon juga ditetapkan secara lisan.
Produk untuk kegunaan topikal
Salap, gel dan krim digunakan secara meluas secara luaran dalam rawatan osteochondrosis. Anda boleh menggabungkan penggunaan ubat anti-radang dan chondroprotectors dengan aplikasi luarannya.
Apabila ia digunakan secara tempatan dalam unjuran fokus patologi, bahan aktif masuk terus ke dalam tisu kawasan yang terjejas.
Salap yang mengandungi bahan dengan kesan merengsa juga digunakan, yang mempunyai kesan mengganggu dan meningkatkan peredaran darah tempatan.
Dalam sesetengah kes, gel yang mengandungi hormon steroid ditetapkan.
Mereka melegakan keradangan lebih baik daripada ubat bukan steroid, tetapi mempunyai pelbagai kesan sampingan yang lebih luas, jadi mereka disyorkan hanya jika ubat lain tidak cukup berkesan dalam tempoh akut. Gel gabungan juga berkesan, begitu juga dengan tompok anti-radang, analgesik dan mengganggu.
Suntikan
Semua ubat di atas juga boleh diberikan secara intramuskular. Agen yang meningkatkan peredaran mikro darah ditadbir secara intravena dengan titisan, setelah sebelumnya melarutkannya dalam larutan kristaloid untuk infusi titisan.
Bentuk ubat suntikan juga diberikan secara topikal. Untuk osteochondrosis, sekatan paravertebral dibuat dengan cara ini, yang mana anestetik tempatan, selalunya dengan salah satu kortikosteroid dan antibiotik, diberikan di tapak keluar dari akar saraf tulang belakang. Akibatnya, bahan aktif yang disuntik masuk terus ke dalam serat saraf.
Rawatan ubat mesti dijalankan seperti yang ditetapkan oleh doktor dan di bawah pengawasannya, kerana setiap ubat mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan.
Rawatan osteochondrosis di rumah
Sekiranya pesakit dengan osteochondrosis telah menerima rawatan ubat yang ditetapkan oleh doktor, maka dalam kebanyakan kes ia menghasilkan hasil dan sindrom kesakitan lega. Tetapi jika dia tidak mengubah apa-apa dalam hidupnya, kambuh semula tidak dapat dielakkan.
Patologi ini berbahaya dan mempunyai kecenderungan untuk maju. Oleh itu, adalah perlu untuk menjalani kursus rawatan di bawah pengawasan doktor dan meneruskan terapi di rumah selepas tempoh akut.
Gaya hidup
Patologi ini berkembang dengan gaya hidup yang tidak aktif, pengagihan beban yang tidak betul, dan microtraumas yang kerap.
Pesakit sedemikian perlu tidur hanya di atas katil yang keras dan melupakan bantal yang besar dan lembut. Mereka harus diganti dengan roller sederhana keras. Semasa bekerja, semasa berjalan dan berehat, anda perlu memantau postur anda; anda juga tidak boleh kekal dalam satu kedudukan statik untuk masa yang lama. Jangan abaikan berjalan kaki dan senaman pagi.
Kaedah yang sangat berkesan untuk merawat dan mencegah osteochondrosis adalah berenang, yang membantu melegakan otot belakang tanpa usaha tambahan.
Lawatan ke rumah mandian atau sauna adalah berguna. Pada musim sejuk, pergi bermain ski.
Makanan
Anda harus menjauhkan diri daripada makanan berlemak, goreng, salai dan terlalu pedas, serta daripada karbohidrat yang menyumbang kepada obesiti. Lagipun, berat badan berlebihan adalah beban tambahan pada tulang belakang. Ia juga perlu untuk mengehadkan penggunaan kopi dan alkohol.
Gimnastik terapeutik
Latihan mesti dimulakan bersama-sama dengan pengajar. Mereka sepatutnya tidak menyakitkan dan dalam kebanyakan kes dilakukan dalam kedudukan berbaring. Gimnastik terapeutik di kolam mempunyai kesan yang baik.
Urut sendiri
Urutan bekam berkesan. Balang perubatan yang dijual di farmasi meningkatkan peredaran darah dan mempunyai kesan yang mengganggu. Teknik untuk melakukan prosedur ini agak mudah: bahagian belakang disapu dengan Vaseline, sumbu yang terbakar diletakkan di dalam balang dan dengan cepat digunakan pada badan.
Akibatnya, vakum dicipta di dalam balang, kerana ia melekat pada kulit. Selepas ini, buat pergerakan mengurut perlahan selama 5-7 minit di sepanjang tulang belakang.
Mereka juga melakukan urutan sendiri dengan jari mereka, menggerakkannya dengan ringan di kawasan belakang dari atas ke bawah dan dari tengah ke tepi.
Fisioterapi
Kesan baik terapi magnet menggunakan pelbagai peranti untuk kegunaan bebas. Ia hanya penting untuk memastikan bahawa peranti itu diperakui dan tidak akan menyebabkan kemudaratan. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, katil urut dengan gulungan jed dan sinaran inframerah terma telah meluas.
Pemulihan rakyat
Di rumah, anda boleh membuat kompres dan gosok dengan produk herba. Contohnya, sapu dengan cuka epal atau kompres daun kubis. Bubur lobak hitam, jus lobak pedas dan beberapa ubat lain juga digunakan. Semua ubat ini mempunyai kesan yang mengganggu, jadi dalam tempoh akut anda tidak boleh merawatnya sendiri tanpa berunding dengan doktor.
Rawatan pembedahan
Sekiranya semua kaedah rawatan konservatif yang mungkin telah dijalankan, tetapi kesan yang diperlukan belum dicapai, persoalan dibangkitkan mengenai kesesuaian operasi. Pembedahan secara mutlak ditunjukkan untuk pemampatan struktur tulang belakang atau saluran darah akibat anjakan cakera intervertebral atau percambahan osteofit.
Operasi ini terdiri daripada mengeluarkan sebahagian daripada cakera, dalam beberapa kes, diikuti dengan penetapan vertebra dengan struktur logam. Kesakitan yang berterusan adalah petunjuk relatif, kerana pembedahan tidak selalu menyembuhkan pesakit dengan osteochondrosis.
Osteochondrosis adalah patologi yang bersifat multifaktorial, di mana seluruh tulang belakang terlibat dalam proses yang menyakitkan. Akibatnya, dalam beberapa kes, campur tangan pembedahan pada satu segmen memprovokasi perkembangan osteochondrosis dan ketidakstabilan bahagian-bahagian yang tersisa dari tulang belakang. Oleh itu, operasi dilakukan hanya apabila benar-benar perlu.